【コロナ対策】高校生の自宅学習の勉強法について徹底解説!
自宅での学習効果を上げたいという希望をお持ちの方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。
コロナ感染症で自宅での学習が推奨される今、いかに自宅で効果的に学習できるかが、学力を上げる肝となっています。
今回は、高校生が家庭学習を行う上で気を付けたい重要なポイントをご紹介したいと思います。
是非実践してみてください。
普段、家庭学習をどれくらいやっているのか?
普段、高校生は平均してどれくらい自宅で学習を行っているのでしょうか?
ベネッセ教育総合研究所の結果によると、平均4.1日だそうです。
一週間にだいたい平均で、4日は自宅で学習している日があるということです。
では、一日あたりでは、どのくらい勉強を行っているのでしょうか?
結果によると一日あたり84分、大体1時間から2時間程度学習している高校生が多いようです。
この結果は、塾や予備校に言っている時間は含んでいないため、学校の授業時間外で学習している時間は、もう少し多い生徒もいるかもしれません。
学年ごとにも違ってくると思うので、以下で学年別に学習時間を見てみましょう。
高校1年生
高校1年生の平均的な一日の家庭学習時間の目安は、2時間程度です。
高校1年生は、まだ受験勉強を本格的にする学年ではないため、学校の授業の予習・復習や定期テストの勉強を自分のペースで進めるようにしましょう。
高校1年生から、塾に通う人もいるので、自分にあった学習環境を受験学年になる前に見つけておくようにしましょう。
高校2年生
高校2年生は、受験学年に向けて準備をし始める人も多く、平均的な家庭学習の目安は、3時間程度でしょう。
高校2年生は、徐々に学習内容も難しくなってくるため、学習時間も長くなってくることでしょう。
自分で、計画表を作るなどして、しっかりと家庭学習の時間を取るようにすることがおすすめです。
高校3年生
高校3年生は、受験学年です。
周りの友達も、必死に学習をし始めることで勉強のモチベーションが高まる時期だと思います。
夏休みまでは、高校2年生の時と同じペースでの学習時間の確保をしても大丈夫ですが、夏休みからは、最低でも1日10時間は勉強をするようにしましょう。
✔あくまで家庭学習の数値
✔学年が上がるごとに学習時間を増やそう!
✔自分でメリハリを持って学習に励もう
高校生が家庭学習する時のポイント
高校生学が家庭学習をする際のポイントを3つ紹介します。
是非参考にしてみてください!
習慣化のすすめ

- 起床・食事の時間を固定しよう!
- 学習スケジュールを立てよう!
- スケジュールの見直しをしよう!
起床・食事の時間を固定する
深夜まで勉強し起床が日中にならないよう、起床・食事の時間を固定し、入試本番を意識した生活リズムを目指しましょう。
焦りから勉強をしたくなる気持ちも理解できますが、受験勉強期間は長期に渡ります。
無茶な学習を行なっては後々必ず不調が来ます。
長期的な目を持ち、健康第一で受験勉強を行なうことをおすすめします。
学習スケジュールを立てる
一日の予定を書き込むことができる手帳を用意し学習の開始時間・休憩時間などの予定の書き込みを習慣化することをおすすめします。
タスクの視覚化を行うことで何をやるべきかが明確になり、出来たものにはチェックをつけることで達成感を味わうことができます。
現在はアプリでも学習管理ができますし、ネットで学習計画表を印刷し使用することもできます。
自分のモチベーションが上がるツールを有効に活用し学習計画を立てましょう。
スケジュールの見直しを行なう
計画を立てる最大の効力を発揮するのは「見直し」があってこそです。
自分自身の立てた目標を『どれほど達成できたのか』、『なぜ余裕を持って達成できたのか』、『なぜ達成出来なかったのか』など、自分自身の欠点・勝ちパターンを認識し、PDCAをまわしていきましょう。
学習環境を整える

自宅学習では集中できないという方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。
塾の自習室や学校と自宅学習に違いがあるとすれば、学習環境です。
スマートフォン・ゲーム機、テレビやパソコンなど手に取れば膨大な情報をもたらします。
いつのまにか時間が過ぎていたなんて経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
勉強部屋には集中力を奪う要因をおかないようこころがけましょう。
理想的な勉強部屋作り
- 集中力を奪うスマホや漫画などを目に入らないところに移動させる
- 筆記用具や参考書など必要なものだけを置く
- 目標を視界に入れる
- 筆記音やノートをめくる音を流す
上記が集中力を高めるのに効果的な模様替えです。
視覚的・聴覚的においても塾・学校で他者と勉強しているような空間を作りだすことはおすすめといえます。
是非参考にしてみてください。
オンライン指導や学習教材を活用する

自宅学習で継続的・効率的に学習を行なうにも限界があります。
1人で学習することに限界を感じ、何をどうやって学習を進めればいいのか分からない方にはオンライン指導やオンラインでの学習教材の利用をおすすめします。
- 1人だとモチベーションが上がらず、細かく学習内容の提示・進捗確認をしてほしい
- ➡コーチング型学習サービス
- 分からない点をその場で解決して学習を進めたい
- ➡オンライン家庭教師サービス
高校ではどうしても教室での授業をベースとした指導になってしまうため、家庭学習を学校が指定した課題だけで済ませてしまうと学習としては不十分になってしまいます。
✔習慣をPDCAで改善していく
✔学習環境の充実を図る
✔オンライン学習サービスでモチベーション維持
効率よく学習する方法は?
部活などで忙しい高校生にとっては、自宅で学習する時に効率よく学習を行いたい人もいるはずです。
これから、効率よく学習を行う方法を3つ紹介します。
是非参考にしてみてください!
- スキマ時間での学習
- 時間を決めた学習
- 音読をしながら学習
方法1:スキマ時間での学習
まずは、スキマ時間を使う学習法です。
高校生は、部活や学校のテスト、宿題などでやることがたくさんあると思います。
そのため、時間を取って学習することが難しい人もいるはずです。
そのような人は、スキマ時間を有効活用しましょう。
学校に行くまでの電車の中や、学校のお昼休み、朝起きた後など、ついダラダラしがちな時間を使って学習を進めてみてください。
1日たった10分の学習でも、1週間することで70分勉強したことになります。
約1時間勉強したことになるのは大きいですよね。
是非、スキマ時間学習をしてみてください!
方法2:時間を決めた学習
次に紹介するのは、自宅学習でついダラダラしてしまう方におすすめの学習法です。
自宅にいるとついダラダラしたくなってしまいますよね。
そのような人は、時間を決めて学習を進めるようにしましょう。
何時から何時までは、何をするというのを朝に決めておくと、その通りに学習を進めることができてダラダラ時間もなく学習を進めることができます。
また、朝に計画を立てるのではなく、前日の夜寝る前に学習計画を立てておくと、朝起きたあとにスムーズに学習を進めることができるでしょう。
方法3:音読しながら学習
最後に、音読をしながら学習をすることです。
特に暗記科目で試してみてもらいたい方法ですが、目だけで単語などを眺めているよりも目と耳を使うことで、記憶に残りやすい学習をすることができます。
自分の部屋でしかすることができない学習法だと思うので、是非試してみてください。
✔スキマ時間を有効活用!
✔前日の夜に次の日の学習計画を立てる!
✔耳と目を使った学習を!
おすすめのオンライン指導・学習教材は?
オンライン家庭教師ピース(peace)
| オンライン家庭教師ピースの基本情報 | |
|---|---|
| 対象学年 | 小学生・中学生・高校生 |
| 授業形態 | オンライン |
| 料金 | 詳しい料金はこちら⇒ |
| 対象地域 | 全国/オンライン |
| 資料請求 | 資料請求・お問い合わせはこちら⇒ |
| 公式サイト | https://katekyo-peacenet.com/ |
意識・勉強法・環境を意識した学習メソッド
オンライン家庭教師ピースでは、学習指導を行う上で、意識(やる気)・勉強法・環境の3つの要素を大切にしています。
勉強に限らず、意欲がないと何かを継続することはできません。
そのため、問題が解ける楽しさを実感できるようなステップアップ指導を取り入れて、生徒の学習への意欲を維持・向上させています。
また、生徒一人一人に最適な学習方法を確立することやマンツーマン指導で疑問点をすぐに聞ける環境を作ることにも重視しています。
厳選された家庭教師と充実のサポート体制
オンライン家庭教師ピースでは、採用率30%以下の厳しい審査を通過した質の高い経験豊富な講師が指導にあたります。
学習に大事なモチベーションを引き出す力や、オンライン指導に適したコミュニケーション能力のある講師が指導にあたるため、生徒の理解度や学力アップが期待できます。
また、学修進捗の管理や学習習慣を身に付けられるようなサポートも行っており、生徒の日々の学習をしっかりサポートしています。
オンライン家庭教師ピースの料金・費用
| オンライン家庭教師ピースの料金・費用 | |
|---|---|
| 入会金 | 通常22,000円のところ 今なら入会金無料! 料金の詳細はこちら⇒ |
| 小学生 | 10,780円/月(税込)~ 小学生の料金の詳細を見る⇒ |
| 中学生 | 16,280円/月(税込)~ 中学生の料金の詳細を見る⇒ |
| 高校生 | 19,360円/月(税込)~ 高校生の料金の詳細を見る⇒ |
オンライン家庭教師ピースでは、入会金が22,000円(税込)となっております。
入会金以外の保証金や教材費、システム利用料など入会金以外に費用が発生しないため、安心して利用できます。
また、現在では、入会金無料キャンペーンを実施中となっているため、さらにお得にご入会いただけます。
小学生は、月額10,780円(税込)からとなっており、他社と比較しても安いといえます。
中学生は月額16,280円(税込)から、高校生は月額19,360円(税込)からとなっており、比較的安く受講ができるでしょう。
小学生・中学生・高校生のどの学年も受験対策コースが設けられています。
高校生コースでは、難関大や医学部への受験対策コースなども提供しています。
なお、料金は学年やコースによって異なるため、さらに詳細を知りたい方は公式サイトよりお問い合わせください。
オンライン家庭教師ピースのコース
| オンライン家庭教師ピースのコース | |
|---|---|
| 高校生コース コースの詳細はこちら⇒ |
大学受験対策・共通テスト対策 |
| 難関大学・医学部受験対策 | |
| 総合型選抜・AO入試対策 | |
| 定期テスト・内申点対策 | |
| 学校の授業サポート | |
| 中学生コース コースの詳細はこちら⇒ |
高校受験対策 |
| 定期テスト対策 | |
| 苦手科目の克服 | |
| 学校の授業サポート | |
| 小学生コース コースの詳細はこちら⇒ |
中学受験対策 |
| 基礎学力作り・定着 | |
| 苦手科目克服・サポート | |
| 中学校先取り準備 | |
オンライン家庭教師ピースでは、志望校に合わせた受験対策を提供しています。
難関大学や医学部、難関校までも狙えるように志望校に合わせた専門のカリキュラムで、指導を行います。
そのため、様々な入試方法でも対策することが可能です。
高校生は、一般入試以外にも共通テスト対策や総合型選抜(AO入試)対策まで出来るので、特別な入試方法でも安心して対策できるでしょう。
中学生コースでは受験や定期テスト対策に加え、苦手克服にもアプローチし、基礎学力の向上を促したり、小学生コースにおいては、勉強における基礎作りや中学への進学準備などを行っています。
オンライン家庭教師ピースのコース内容が気になる方は、下記の公式サイトから確認してみてください。
オンライン家庭教師ピースの口コミ・評判
ここでは、オンライン家庭教師ピースの口コミ・評判をご紹介します。
ポイントが分かって、問題もスラスラ解けて良かったです。
どんどん分かってすごく楽しかったです。
難しい問題がでると言って、少しドキドキしたけど、分かりやすく教えてくれて、おもしろく勉強ができました。
楽しく基本から応用までを理解することができました。
学校の授業で忘れていたことや分からなかったところが短時間で分かるようになって、やっていて楽しかったです!!
オンライン家庭教師ピースを利用して、ポイントを押さえた学習が行えたことにより、問題をスラスラ解けるようになったことがわかります。
難しい問題もわかりやすく楽しく指導していることがわかります。
また、基礎から応用までしっかり内容を理解できたようです。
どちらの口コミからも、問題が解けるようになることによって、楽しいと感じられるようになり、学習に対しての意欲が上がっていることがわかります。
オンライン家庭教師ピースの無料体験授業の流れ
- 申込フォームより無料体験授業へ申し込む
- 無料体験授業の日程調整
- 無料体験授業の受講
オンライン家庭教師ピースでは、無料体験授業を実施しています。
お申し込み方法は、お申し込みフォームから問い合わせを行います。
問い合わせ後、日時調整とお子さまの現状の苦手科目や学習のお悩みなどをヒアリングし、お子さまに合った専用の体験授業内容で実施させていただきます。
無料体験授業の受講日当日には、受講開始のタイミングで指導センターより電話がありますので、電話の指示に従って体験授業の受講を行っていきます。
お子さまの現状をしっかりと把握・分析し、効果的な指導をさせて頂きます。
無料体験授業を受講することで、実際の授業の雰囲気や講師の質などを見ることができるので、お子さまに合った指導を受けられるかどうか知るためにも、無料体験授業の受講から始めてみてはいかがでしょうか。
オンラインプロ教師のメガスタ
| オンラインプロ教師のメガスタの基本情報 | |
|---|---|
| 対象 | 高校・高卒 |
| 授業形式 | オンライン指導(※一部訪問型指導) |
| 校舎 | 全国(オンライン) |
| 特徴 | 大学受験専門のオンライン家庭教師 |
「オンラインプロ教師メガスタ」は、大学受験を専門にしているオンライン家庭教師です。
大学受験を専門としたオンライン家庭教師
映像授業ではなく、リアルタイムで講師の指導を受けられるオンライン家庭教師です。
類似サービスでは講師が毎回変わり、一貫した指導が受けられないといったデメリットがありますが、「オンラインプロ教師のメガスタ」は担当講師と二人三脚で大学受験合格を目指せます。
偏差値40台からの逆転合格
大学受験の仕組みを熟知した講師陣・進路支援スタッフによる徹底サポートで偏差値40台からでも逆転合格を狙えます。
必ずしも偏差値を上げる学習をする訳ではなく、志望校に受かることに特化した対策を行ってくれます。
得意科目を伸ばし、苦手科目についても適切なアドバイスを受けられるので、志望校合格までの最短経路を通ることができるでしょう。
メガスタの授業料
メガスタの授業料について紹介します。
メガスタの授業料は、講師が学生かプロかなどによって料金が違ってきます。
詳しくは、以下の表を参考にしてください。
| 料金項目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 |
| 学生教師(オンライン) | 25,600円 ~ |
| 学生教師(訪問) | 24,900円 ~ |
| プロ(オンライン) | 35,840円 ~ |
| プロ(訪問) | 50,400円 ~ |
表で紹介したものは、一部となっているため詳しい詳細が知りたい方は、こちらから公式サイトをご確認ください。
メガスタの合格実績
メガスタは、合格実績の公開を行っていないため、合格体験談を紹介します。
自分の性格に合わせて先生を選べるから、合わなかったら変更できる所。
自分はキツく指導されると萎縮してしまうので自分に合った先生を選べるシステムはとてもよかった。
相性の良い先生に出会えたので良かった。
この方は、見事、横浜国立大学に合格されています。
相性の良い講師に指導してもらえると生徒のモチベーションも高まりますよね!
家庭教師のアルファ

| 家庭教師のアルファの基本情報 | |
|---|---|
| 対象 | 幼児、小学生、中学生、高校生 |
| 授業形式 | 訪問型指導とオンライン指導 |
| 対応地域 | 44都道府県(訪問)+オンライン |
| 特徴 | 顧客満足度97%を誇るプロ家庭教師によるオーダーメイドの指導 |
家庭教師のアルファは、顧客満足度97%を誇るプロ家庭教師によるオーダーメイドの指導をしている家庭教師センターです。
オーダーメイドプランで学習
得意教科や苦手教科などは生徒によってさまざまです。
そのため、オンライン指導・学習教材といっても一人一人に合わせた学習プランを設定することが重要です。
「家庭教師のアルファ」はオーダーメイドのプランで学習が進められるので、要点を抑えて成績アップにつなげられます。
大学受験や推薦等の対策も万全
一般入試はもちろん、指定校推薦等の推薦入試のサポートも可能ですので大学受験の対策は万全です。
推薦対策では学校の提出物の管理まで実施するなど受験に関連したことなら幅広くアドバイスしてくれます。
大学受験対策は高校1年生から始められますので、長期的な視野を持ってプランを立てたい高校生はぜひ活用すると良いでしょう。
家庭教師のアルファの授業料
家庭教師のアルファの授業料を紹介します。
| 料金項目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 授業料 | 8,800円 ~ |
アルファは、授業料プランによって授業料が異なるため、詳しい詳細が知りたい方は、こちらからお問い合わせしてみてください。
家庭教師のアルファの合格実績
家庭教師のアルファは、合格実績を公表していないため、塾生だった方の体験談を紹介します。
非常によく先生がついてくれて、僕の中では今までで一番良かったと思います。
講師の指導は、生徒の学習へのモチベーションのアップダウンにつながるようですね!
指導料最大2カ月無料!家庭教師のアルファのキャンペーン
| キャンペーンの詳細 | |
|---|---|
| 対象学年 | 小学生 / 中学生 / 高校生 |
| ポイント | 最大2カ月分の指導料が無料! |
| 料金 | キャンペーン料金の詳細はこちら⇒ |
| 詳細 | ⇓⇓さらに⇓⇓ |
家庭教師のアルファでは、
- プロ家庭教師による完全オーダーメイド指導
- 安心の豊富なサービスとサポート
- 始めやすい月謝料金
家庭教師のアルファでは、プロ家庭教師による指導が行われ、初回ヒアリングと学力理解度の把握から、目標を逆算した学習計画を作成し、毎回の授業設計と宿題まで一貫して最適化します。
また、安心の豊富なサービスとサポートを提供しており、面談やレポートで到達度・課題・次回の重点を丁寧に共有します。
さらに、必要な教科と回数だけを選べる明瞭な料金体系で、無駄なく始めやすい月謝制も特徴です。
家庭教師のアルファのキャンペーン料金・費用
| 家庭教師のアルファのキャンペーン料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験指導料 | 無料 |
| 指導料 | 最大2カ月分の指導料が無料 |
| 講師紹介料 | 無料 |
家庭教師のアルファのキャンペーン料金は、指導料が最大で2カ月分無料となっています。
さらに、指導料だけではなく、学習相談や体験指導に無料で対応しています。
また、入会金や講師紹介料も無料になるため、入会を検討している方はこのお得な機会に是非お問い合わせしてみてください。
家庭教師のアルファのコース
小学生コースの指導内容は、以下の通りです。
| コース名 | 対象学年 | プラン例 |
|---|---|---|
| 小学生コース | 小学生 | やる気アップ |
| 学習習慣付け | ||
| 中学受験コース | 中学受験対策 | |
| 基礎学力向上特訓 |
学校のサポート以外にも中学受験に向けた対策も可能になるので、中学受験に向けた学習や対策を行いたいお子さまにもおすすめです。
他にも家庭教師のアルファでは、学習習慣を身に付けられるので毎日のルーティンが身に付くでしょう。
自分に合った目的で学習ができるので、詳しいコース情報は公式サイトからチェックしてみてください。
家庭教師のアルファの入会の流れ
家庭教師のアルファの入会の流れは、以下の通りです。
- お子さまの学習状況や進路などのヒアリング
- 無料体験レッスン開始
- 翌日から指導開始可能!
家庭教師のアルファの入会の流れは上記の通りです。
公式サイトから簡単にお申込みができるので、気軽にお申込みをしてみてください。
まとめ
今回の記事では、新型コロナウイルスの流行によりニーズが高まっている家庭学習を高校生が効果的に行う方法や各科目ごとの勉強法を解説しました。
科目によって効果的な勉強法は異なりますので、ぜひ参考にしてみてください。
一人ではどうしても集中して家庭学習に取り組めないという高校生には、「家庭教師のアルファ」や「オンラインプロ教師のメガスタ」といったオンライン指導・学習教材を活用することもおすすめです。
それぞれ特徴が異なりますので、自分に合ったサービスへの申し込みを検討してみましょう。
【初心者でもわかる】この記事のまとめ
「高校生 家庭学習」に関してよくある質問を集めました。
成績をあげるためのおすすめの習慣は?
おすすめの習慣は3つあります。まず1つ目が起床・食事の時間の固定化をすることです。生活リズムが崩れれば後の模試・入試の際に苦しむことになります。早期の段階での健康的な習慣化をおすすめします。2つ目は学習スケジュールを立てることをおすすめします。一日の予定を書き込みタスクの見える化を行い、何をやるかを明確にし、出来たものにチェックをつけていくことで効率的に達成感をもって学習をスムーズに進めることが可能です。3つ目はスケジュールの見直しを随時行なうことです。自身が立てた目標・予定は達成出来たのかを日々確認することで自身のパターンをつかみ取っていきましょう。成績を上げるためのおすすめの習慣を知りたい方は、こちらを参考にしてください。
学習環境はどう整えたらいい?
自宅では勉強に集中できないという方には、塾の自習室・学校に近い学習環境をつくり出してみることをおすすめします。視覚的・聴覚的に集中できる部屋に模様替えをおすすめします。学習環境をどうやって整えるべきかわからない方は、こちらを参考にしてください。
自宅学習の独学がしんどくなった時の対処法は?
自宅学習で1人で学習していることに限界が来た際には、オンライン指導や学習教材の利用をおすすめします。1人で黙々と学習したい方は通信教材。学習内容・進捗確認をしてほしい方はコーチング型学習サービス、疑問をその場で解決して学習を進めたい方はオンライン家庭教師サービスの利用をおすすめします。自宅学習の独学がしんどくなった時の対処法を知りたい方は、こちらを参考にしてください。
StudySearchでは、塾・予備校・家庭教師探しをテーマに塾の探し方や勉強方法について情報発信をしています。
StudySearch編集部が企画・執筆した他の記事はこちら→
勉強法に関する新着コラム
-
不登校の生徒におすすめの家庭教師とは?必要な理由や選び方...不登校の生徒におすすめな家庭教師について紹介していきます。家庭教師の適切な選びかたも解説していますので、不登校の生徒様を持つ保護者の方は必見です!
-
【2025年最新】安く通える冬期講習9選ご紹介!安く受け...冬期講習を安く抑える方法や冬期講習の相場、冬期講習がある塾を小学生・中学生・高校生で分けておすすめしています。冬期講習を検討中の方は、是非参考にしてみてください...
-
【受験生必見】漢字の覚え方について|覚えるコツや効率良く...本記事では、漢字の覚え方のコツや効率の良い覚え方を伝授します。漢字を習いたての小学生から、漢字の勉強が必要なすべての受験生までどの学年でも通用する方法です。漢字...
-
古典の助動詞を効率良く覚えよう!語呂合わせや覚え方・コツ...古典の助動詞がなかなか暗記できない方、効率良く手早く暗記したい方必見!古典の助動詞の覚え方やコツ・覚えやすくなる語呂合わせもご紹介します。古典の助動詞でつまづい...
勉強法に関する人気のコラム
-
古典の助動詞を効率良く覚えよう!語呂合わせや覚え方・コツ...古典の助動詞がなかなか暗記できない方、効率良く手早く暗記したい方必見!古典の助動詞の覚え方やコツ・覚えやすくなる語呂合わせもご紹介します。古典の助動詞でつまづい...
-
四則計算のやり方や教え方のポイントを問題とともに分かりや...四則計算の解き方を分かりやすく解説します。同単元につまずいてしまった方は是非ご覧ください。また、教え方のポイントも紹介しているので、お子様への指導法に悩んでいる...
-
日東駒専が難化傾向に!偏差値や日東駒専に強い塾・予備校に...日東駒専の入試が難化した原因・理由はいったい何なのでしょうか? そして日東駒専の最新の偏差値や日東駒専に強い塾、日東駒専に合格するための勉強法も紹介していきま...
-
【中学生・理科】元素記号の覚え方とは?語呂合わせの覚え方...こちらの記事では、中学生で習う元素記号の覚え方を語呂合わせで解説しています。各原子番号ごとの覚え方やテストで出る原子記号も詳しく解説していますので、苦手克服や予...
